Kursleitung

MBSR-Lehrerin Stressbewältigung Achtsamkeit (Selbst)mitgefühl Prävention Trainerin

Angela Klose

• Studium der deutschen Sprach- und Literaturwissenschaften und Geschichte. Volontariat und langjährige Berufstätigkeit als TV- und Radio-Journalistin in Deutschland und Frankreich. Seit 2001 bei SAP SE, aktuell Audience Relations Expert.
• Seit 2005 Übungspraxis Hatha-Yoga
• Seit 2011 Übungspraxis Achtsamkeits- und Mitgefühlsmeditation (u.a. einjähriges Achtsamkeitstraining bei Petra Meibert sowie Jahresprogramm Achtsamkeit, (Selbst-) Mitgefühl und ihre Wurzeln im Buddhismus bei Maren Schneider, Hilde Steinhauser, Angelika Wild-Regel, Lama Yesche U. Regel, Acharya Lama Kelzang Wangdi)
• Zertifizierte MBSR-Lehrerin nach Jon Kabat-Zinn seit 2017.  Ausbildung bei Dr. Linda Lehrhaupt am Institut für Achtsamkeit, Bedburg
  
• Search-Inside-Yourself Certified Trainerin, ausgebildet bei SIY Leadership Institute
  
• Ambassador of Applied Compassion - Applied Compassion Training (11 Monate) bei CCARE, Stanford University 
  
• Ich leite als Achtsamkeits-Trainerin bei SAP SE (SAP Global Mindfulness Practice) regelmäßig Trainings und Workshops für SAP- Mitarbeiter und -Kunden zu den Themen Achtsamkeit, Stressmanagement, (Selbst)mitgefühl und emotionale Intelligenz
  

• MBCL Grundlagenseminar bei Frits Koster (Mindfulness Based Compassionate Living)
• MSC Intensivkurs (Mindful Self Compassion- Achtsames Selbstmitgefühl) nach Kristin Neff und Christopher Germer bei Jörg Mangold
• Achtsamkeit und Mitgefühl bei Vidyamala Burch und Sona Fricker
  
• Kultivierung von Mitgefühl und Einsicht bei Chandra Easton
• Achtsamkeit, Hindernisse und ihre Verwandlung bei Akincano Marc Weber
  
• Integrale Yoga-Meditation bei Helga Simon-Wagenbach
  
• Durch regelmäßige Retreat-Aufenthalte in Meditationszentren in Deutschland und die tägliche eigene Praxis vertiefe ich kontinuierlich mein Verständnis und meine Praxis der Achtsamkeit
• regelmäßige Teilnahme an Intervision und Supervision zur eigenen Lehrpraxis