Kursleitung
MBSR-Lehrerin Stressbewältigung Achtsamkeit Prävention Trainerin
Angela Klose
- Studium der deutschen Sprach- und Literaturwissenschaften und Geschichte. Volontariat und langjährige Berufstätigkeit als TV- und Radio-Journalistin in Deutschland und Frankreich. Seit 2001 bei SAP, aktuell Audience Relations Expert.
- Seit 2005 Übungspraxis Hatha-Yoga
- Seit 2011 Übungspraxis Achtsamkeits- und Mitgefühlsmeditation (u.a. einjähriges Achtsamkeitstraining bei Petra Meibert sowie Jahresprogramm Achtsamkeit, (Selbst-) Mitgefühl und ihre Wurzeln im Buddhismus bei Maren Schneider, Hilde Steinhauser, Angelika Wild-Regel, Lama Yesche U. Regel, Acharya Lama Kelzang Wangdi)
- MBCL Grundlagenseminar bei Frits Koster (Mindfulness Based Compassionate Living)
- MSC Intensivkurs (Mindful Self Compassion- Achtsames Selbstmitgefühl) nach Kristin Neff und Christopher Germer bei Jörg Mangold
- Achtsamkeit und Mitgefühl bei Vidyamala Burch und Sona Fricker
- Kultivierung von Mitgefühl und Einsicht bei Chandra Easton
- Achtsamkeit, Hindernisse und ihre Verwandlung bei Akincano Marc Weber
- Integrale Yoga-Meditation bei Helga Simon-Wagenbach
- Ich leite als Mindfulness Ambassador bei SAP SE regelmäßig Achtsamkeitstrainings und -Workshops
- Zertifizierte MBSR-Lehrerin nach Jon Kabat-Zinn seit 2017. Ausbildung bei Dr. Linda Lehrhaupt am Institut für Achtsamkeit www.institut-fuer-achtsamkeit.de
- Search-Inside-Yourself Certified Trainer
- Durch regelmäßige Retreat-Aufenthalte in Meditationszentren in Deutschland und die tägliche eigene Praxis vertiefe ich kontinuierlich mein Verständnis und meine Praxis der Achtsamkeit
- regelmäßige Teilnahme an Intervision und Supervision zur eigenen Lehrpraxis