MBSR - Achtsamkeit
Die Wellen des Lebens reiten
 
 
 

"Wege entstehen dadurch dass man sie geht." (Franz Kafka)


Termine

Kurs 1/2018

Kursumfang:

  • acht Gruppen-Abende à drei Stunden

  • ein ganzer Achtsamkeitstag

  • zwei Einzelgespräche pro Teilnehmer (Vor-und Nachgespräch)

  • umfangreiches begleitendes Übungsmaterial (Arbeitsheft und mp3-Files)

Kursgröße: max. zehn TeilnehmerInnen, nur für SAP-Mitarbeiter    

Kursbeginn: Montag, 15. Januar 2018, 17:00 – 20:00 Uhr   

Kurszeiten: Montags, 17:00-20:00 Uhr

jeweils am 15. Januar, 22. Januar, 5. Februar, 12. Februar, 19. Februar, 26. Februar, 5. März, 12. März 2018

Achtsamkeitstag : Samstag, 3. März 2018, 10:00-16:00 Uhr

Kursgebühr:  330,00 Euro  

Kursort: SAP SE, Walldorf

SAP Global Mindfulness Practice sponsert den Kurs mit 50 Euro pro Teilnehmer.

Bei Fragen oder wenn Sie sich für den Kurs anmelden möchten, erreichen Sie mich über infos@mbsr-achtsamkeit.net oder über das Kontaktformular.  
         

Kurs 2/2018

Kursumfang:

  • acht Gruppen-Abende à 2 1/2 Stunden

  • ein ganzer Achtsamkeitstag

  • zwei Einzelgespräche pro Teilnehmer (Vor-und Nachgespräch)

  • umfangreiches begleitendes Übungsmaterial (Arbeitsheft und mp3-Files)

Kursgröße: max. vierzehn TeilnehmerInnen, der Kurs ist eine Fortbildung für SAP Mitarbeiter      

Kursbeginn: Montag, 15. Oktober 2018, 15.00-17.30 Uhr

Kurszeiten: Montags, 15.00-17.30 Uhr

jeweils am 15. Oktober, 22., 29. Oktober, 5. November, 12., 19., 26. November und 3. Dezember

Achtsamkeitstag : Samstag, 24. November 2018, 10.00-16.00 Uhr

Kursgebühr:  im Rahmen der Mitarbeiterfortbildung wird die Kursgebühr von 360 Euro von SAP übernommen. Bei Nichtteilnahme nach Anmeldung werden Stornogebühren fällig.

Kursort: SAP SE, Walldorf

Bei Fragen oder wenn Sie sich für den Kurs anmelden möchten, erreichen Sie mich über infos@mbsr-achtsamkeit.net oder über das Kontaktformular.   
        

Kurs 1/2019

Kursumfang:

  • acht Gruppen-Abende à 2 1/2 Stunden

  • ein ganzer Achtsamkeitstag

  • zwei Einzelgespräche pro Teilnehmer (Vor-und Nachgespräch)

  • umfangreiches begleitendes Übungsmaterial (Arbeitsheft und mp3-Files)

Kursgröße: max. vierzehn TeilnehmerInnen, der Kurs ist eine Fortbildung für SAP Mitarbeiter      

Kursbeginn: Montag, 18. Februar 2019, 15.00-17.30 Uhr

Kurszeiten: Montags, 15.00-17.30 Uhr

jeweils am 18. Februar, 25. Februar, 4. März, 11.  März, 18. März, 25. März, 1. April, 8. April

Achtsamkeitstag : Samstag, 30. März 2019, 10.00-16.00 Uhr

Kursgebühr:  im Rahmen der Mitarbeiterfortbildung wird die Kursgebühr von 360 Euro von SAP übernommen. Bei Nichtteilnahme nach Anmeldung werden Stornogebühren fällig.

Kursort: SAP SE, Walldorf

Bei Fragen oder wenn Sie sich für den Kurs anmelden möchten, erreichen Sie mich über infos@mbsr-achtsamkeit.net oder über das Kontaktformular.